Siirry pääsisältöön

Fitness Classic

Huoltajan kuvakulma
Fitness Classic Helsingissä takana ja olipahan hieno reissu! Valmennettavani ja hyvä ystäväni Marjo vei bikinin lyhyen (-158 cm) sarjan ja voiton päälle tuli vielä paikka EM-kisoihin. Melkoisen upea saavutus.

Töitäkin voiton eteen on kyllä tehty, josta kaikki kunnia urheilijalle itselleen. Yhteistyömme on kuitenkin toiminut hyvin ja tästä on hyvä jatkaa kohti EM-kisoja ja muita tulevia koitoksia.

Helsinkiin lähdimme jo perjantaina aamusta ja kilpailijakokouksen lisäksi ohjelmassa oli, mitäpä muutakaan kuin värin maalaamista. Siinä se aika rattoisasti aina kisaviikolla sujuu. Lauantaina kuntotsekkaus ja vähän riisikakkua koneeseen, lepäilyä, valmistelua, odottelua. Kisapaikalla aika menee lähinnä odotteluun. Samalla bikinien tsekkausta, hieman öljyä pintaan, bikiniliimaa, pumppailua ja fiilistelyä.


Kisan jälkeen olikin sitten helppo hymyillä. Mahtava fiilis taisi olla kummallakin. Olen todella onnellinen Marjon puolesta. Kaikki tsemppi hänelle vielä jatkoon!

Itsellehän tuo takahuoneessa palloilu sai toivomaan, että olisin jo itsekin samassa tilanteessa; valmistautumassa kisaan. Mutta itsellä olisi tässä vielä ensin tämä työ tehtävänä, sitten vasta pääsee nauttimaan työn tuloksista. Dieetti on lähtenyt hyvin liikkeelle ja fiilis on hyvä, joten ei muuta kuin kohti uutta treeniviikkoa!
Tunnisteet:

Kommentit

Kerttu sanoi…
Kiva kuulla, että siellä kaikki sujuu mallikkaasti, homma toimii, tsemppistä Sulle! :)
14. huhtikuuta 2013 klo 22.22
Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Vauvaperhe matkalla - Teneriffa ja Sunwing Fanabe Beach

  Näin ensimmäisen lapsen kanssa tehdyn ulkomaan matkan jälkeen täytyy todeta, että kyllä tuollainen pieni ihminen muuttaa elämää aika lailla! Ensin jo Fitness Classicissa totesin, että enää ei taida ikinä tulla aikaa, kun pystyisin 110 % keskittymään johonkin asiaan. Osa minusta on aina Tinkan kanssa. Aina. Matkalla taas huomasimme hyvin konkreettisesti sen, miten kaikki tehdään lapsen ehdoilla. Siis ihan kaikki. Ei kuulkaa paljon löhöilty auringossa tällä lomalla. Saati että olisi nautittu drinkkejä rauhassa terassilla. Tai edes vietetty niitä omia hetkiä kuntosalilla. Pääsin treenaamaan tasan kerran, että sillä lailla!  Todistusaineistoa treenistä! Hotellin sali oli todella hyvin varusteltu eikä ruuhkaa ollut. Menomatka Teneriffalle sujui hyvin. Tinka leikki sylissäni ja seurusteli kanssamatkustajien kanssa. Unta haettiin jonkin aikaa, mutta sitten hän nukahti syliini ja otti melkein parin tunnin unet. Kaiken kaikkiaan matka sujui ongelmitta. Kuljetin Tinkaa lentoken
Lähetä kommentti
Lue lisää

Synnytyskertomus - viikko sairaalassa

  22.5.2017 Olin kovasti psyykannut itseäni siihen, että tämä toinen synnytys sujuisi ensimmäistä paremmin ja nopeammin. Tekisin kotona kaikkeni, jotta jaksaisin olla siellä supistusten kanssa mahdollisimman pitkään. Kaikki menisi hyvin ja olisin pian vauvan kanssa takaisin kotona. No, asiat eivät aina mene kuten toivoo tai suunnittelee, varsinkaan näissä lastensaamisasioissa. Kipeät supistukset alkoivat viikko sitten tullen aina silloin tällöin yksittäisinä tai muutamina peräkkäisinä. Yhtenä yönä säännöllisiä supistuksia tuli viiden tunnin ajan, kunnes ne sitten lopahtivat. Tämänkin jälkeen aina silloin tällöin sai keskittyä hengittelemään ja pohtimaan, että nytkö..? Mutta ei. Sitten sunnuntain ja maanantain välisenä yönä parin tunnin tiheämpiän supistelujen jälkeen menivät lapsivedet. Soitto synnärille, josta kehotus siirtyä paikan päälle. Koska supistukset loppuivat siihen, lähdin yksinäni autolla liikkeelle. Enpä olisi ajatellut, että ajan itse synnärille, kun aika tule
Lähetä kommentti
Lue lisää

Onnistuneet ja vähemmän onnistuneet vauvahankinnat

Varoitus; pelkkää vauvahöpötystä tiedossa! Pienen ihmisen tulo aikaansaa melko paljon shoppailua. On käsittämätöntä miten paljon niin pieni ihmistaimi tarvitsee tavaraa. Tai tarvitsee ja tarvitsee, kai sitä vähemmälläkin selviäisi, mutta kyllähän se tavara elämää helpottaa. Jonkun verran tekisin asioita ja ostoksia kuitenkin toisin, jos nyt saisin valita. Lähinnä, kun ajattelisin, että panostanko vai pihistänkö, niin tällä tiedolla valitsisin aina panostan. Kaikki pihistykseni kohteet ovat olleet huonoja päätöksiä. Ainakin meidän elämässä. PINNASÄNKY Pinnasängyn kanssa olisi oikeastaan voinut pihistellä todella paljon, sillä eihän me tarvittaisi koko sänkyä! Se on kyllä makuuhuoneessamme, mutta toimii vain laitana, jottei Tinka putoa sängystä lattialle. Varsinaisesti nukkumista on pinnasängyssä harrastettu ehkä kaksi kertaa kymmenen minuuttia. Pinnasängyn ostimme Ikeasta ja pohdimme tuolloin, että tarvitaanko sänkyä, josta saa laidan alas. Emme keksineet käyttöä sellaiselle (Ker
Lähetä kommentti
Lue lisää