Siirry pääsisältöön

Let`s get this party started

Oikeastaanhan minulla ei olisi aikaa tällaiseen. Oikeastaanhan tämä on aina pois jostain tärkeämmästä ja oikeastaanhan tämä vain lyhentää yöuniani entisestään.

Ja oikeastaanhan en edes ymmärrä, että kaikilla ihmisillä on tarve pitää blogia ja saada mielipiteensä sanottua. Keitä tavallisten pulliaisten elämä ja mielipiteet oikeastaan edes kiinnostavat? Pidetäänkö blogia itselle vai mulle vai onko sillä väliä? Pidetäänkö blogia jos kukaan ei lue sitä? Ja eikö siis omien mielipiteiden julki tuominen vaadi yleisöä ollakseen julki tuomista? Onko blogin pitäminen narsistista, osallistumista vai paikka itsetutkiskelulle?

Itsetutkiskelunhan ei tarvitsisi olla julkista. Kaiken elämässä ei tarvitse olla julkista. Kaikkea ei tarvitse kertoa muille. Asian tai tapahtuman merkittävyyttä ei vähennä sen kertomattomuus.

Siksipä en aiokaan kertoa kaikkia yksityiselämäni tapahtumia. Siksi en aio ladella kaikkia syvimpiä tuntojani. Siksi en edes yritä olla koko ajan rehellinen. En myöskään aio suodattaa, miellyttää tai teeskennellä.

Aion ottaa kantaa ja tuoda julki (tarvitsen siis yleisöä..?) sekä omia mielipiteitäni että tutkimustietoa liittyen ravitsemukseen ja kenties urheiluunkin. Aion pohtia ravitsemuksellisia näkökohtia niin urheilun kuin kansanterveydenkin kannalta. Haluan tuoda tähän ravitsemushyrskynmyrskyyn yhden ravitsemustieteilijän lisää. Anteeksi, mutta olen kyllästynyt julistajiin ja uuden ihmellisen ruokavalion löytäjiin, jotka uskovat jokaisen omia näkökulmiaan tukevan tutkimuksen tuloksen näkemättä kokonaiskuvaa. Haluan puhua tavallisen ruoan ja ruokavalion puolesta unohtamatta kuitenkaan urheilijan ravitsemuksen erityispiirteitä.

Fitness on rakkauteni, josta ehkä tavallinen ruokavalio välillä on kaukana. Yhdistäminen, kohtuullistaminen ja kokonaisuuden näkeminen on kuitenkin mahdollista. Urheillut olen koko ikäni mutta treenamisesta en siltä tunnusta tietäväni hölkäsen pöläystä. En aio tehdä kenellekään treeniohjelmaa tai suunnitella kenenkään dieettiä. Sillä mitä enemmän opin, sitä vähemmän tiedän.

Ja siis mitä? Onko minulla oikeasti jotakin asiaa? No ei todellakaan. Mutta seuraavan kerran kun näen punaista, aion jakaa aistimukseni kanssanne.
Let`s get this party started!

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Vauvaperhe matkalla - Teneriffa ja Sunwing Fanabe Beach

  Näin ensimmäisen lapsen kanssa tehdyn ulkomaan matkan jälkeen täytyy todeta, että kyllä tuollainen pieni ihminen muuttaa elämää aika lailla! Ensin jo Fitness Classicissa totesin, että enää ei taida ikinä tulla aikaa, kun pystyisin 110 % keskittymään johonkin asiaan. Osa minusta on aina Tinkan kanssa. Aina. Matkalla taas huomasimme hyvin konkreettisesti sen, miten kaikki tehdään lapsen ehdoilla. Siis ihan kaikki. Ei kuulkaa paljon löhöilty auringossa tällä lomalla. Saati että olisi nautittu drinkkejä rauhassa terassilla. Tai edes vietetty niitä omia hetkiä kuntosalilla. Pääsin treenaamaan tasan kerran, että sillä lailla!  Todistusaineistoa treenistä! Hotellin sali oli todella hyvin varusteltu eikä ruuhkaa ollut. Menomatka Teneriffalle sujui hyvin. Tinka leikki sylissäni ja seurusteli kanssamatkustajien kanssa. Unta haettiin jonkin aikaa, mutta sitten hän nukahti syliini ja otti melkein parin tunnin unet. Kaiken kaikkiaan matka sujui ongelmitta. Kuljetin Tinkaa lentoken

Synnytyskertomus - viikko sairaalassa

  22.5.2017 Olin kovasti psyykannut itseäni siihen, että tämä toinen synnytys sujuisi ensimmäistä paremmin ja nopeammin. Tekisin kotona kaikkeni, jotta jaksaisin olla siellä supistusten kanssa mahdollisimman pitkään. Kaikki menisi hyvin ja olisin pian vauvan kanssa takaisin kotona. No, asiat eivät aina mene kuten toivoo tai suunnittelee, varsinkaan näissä lastensaamisasioissa. Kipeät supistukset alkoivat viikko sitten tullen aina silloin tällöin yksittäisinä tai muutamina peräkkäisinä. Yhtenä yönä säännöllisiä supistuksia tuli viiden tunnin ajan, kunnes ne sitten lopahtivat. Tämänkin jälkeen aina silloin tällöin sai keskittyä hengittelemään ja pohtimaan, että nytkö..? Mutta ei. Sitten sunnuntain ja maanantain välisenä yönä parin tunnin tiheämpiän supistelujen jälkeen menivät lapsivedet. Soitto synnärille, josta kehotus siirtyä paikan päälle. Koska supistukset loppuivat siihen, lähdin yksinäni autolla liikkeelle. Enpä olisi ajatellut, että ajan itse synnärille, kun aika tule

Onnistuneet ja vähemmän onnistuneet vauvahankinnat

Varoitus; pelkkää vauvahöpötystä tiedossa! Pienen ihmisen tulo aikaansaa melko paljon shoppailua. On käsittämätöntä miten paljon niin pieni ihmistaimi tarvitsee tavaraa. Tai tarvitsee ja tarvitsee, kai sitä vähemmälläkin selviäisi, mutta kyllähän se tavara elämää helpottaa. Jonkun verran tekisin asioita ja ostoksia kuitenkin toisin, jos nyt saisin valita. Lähinnä, kun ajattelisin, että panostanko vai pihistänkö, niin tällä tiedolla valitsisin aina panostan. Kaikki pihistykseni kohteet ovat olleet huonoja päätöksiä. Ainakin meidän elämässä. PINNASÄNKY Pinnasängyn kanssa olisi oikeastaan voinut pihistellä todella paljon, sillä eihän me tarvittaisi koko sänkyä! Se on kyllä makuuhuoneessamme, mutta toimii vain laitana, jottei Tinka putoa sängystä lattialle. Varsinaisesti nukkumista on pinnasängyssä harrastettu ehkä kaksi kertaa kymmenen minuuttia. Pinnasängyn ostimme Ikeasta ja pohdimme tuolloin, että tarvitaanko sänkyä, josta saa laidan alas. Emme keksineet käyttöä sellaiselle (Ker