Siirry pääsisältöön

Yllättäviä kasvukipuja

Olen viimeisen viikon sisään kokenut kummallisia tunteita, jotka ovat vaihdelleet onnesta hämmennykseen ja epätoivon kautta ahdistukseen. Tuntuu, että elämä on jatkuvaa tunteiden vuoristorataa, jossa ei meinaa millään itse pysyä mukana vaan roikkuu jossain siellä vuoristorataa pitkin menevän vaunun perässä. Epätoivoisena ja pelkillä käsivoimillaan.

Olen tilanteessa, jossa mahdun tasan yksiin verkkareihini. Kolmet muut housut saan päälleni, mikäli en solmi nyörejä. Paidat repsottavat vatsan päältä ja kevättakki ei meinaa kunnolla mennä kiinni. Kuljen päivästä toiseen verkkareissa, mikä ei sinänsä ole kummallista, sillä kaikki työni ovat sellaisia, että verkkarit ovat pääasiallinen työvaatteeni muutenkin, mutta mietin kovasti, että mitä ihmettä puen päälleni, jos pitää lähteä ihmisten ilmoille muista kuin työsyistä.

Aluksi olin innoissani kasvavasta vatsasta. Ymmärsin kyllä, että se alkoi melko alkuvaiheessa kasvamaan eikä kaikilla näy näilläkään viikoilla vatsaa vielä ollenkaan. Olin kuitenkin innoissani kun vatsa alkoi näkyä. Vähitellen innostus vaihtui ahdistukseksi. Kun vatsa ei olekaan ainoa kasvava asia kropassa vaan tuntuu, että leviää joka suuntaan. Osasyynsä on tosin ollut sillä, että olen ollut kovin pahoinvoiva ja joutunut vähentämään liikkumista, mutta samalla syönyt tiheämmin. Lisäksi huonovointisena ja väsyneenä sitä antoi helpommin mieliteoille periksi, joten varmasti osa kasvamisesta on ollut silkkaa omaa tyhmyyttä. En kuitenkaan ikinä kuvitellut, että kokisin kasvavan vartalon näin negatiivisesti. Mammavaatteiden osastolla yritin ahtautua koon 42 farkkuihin, mutta eivät minun reiteni niihin mahtuneet. Ilmeisesti mammoillakin pitää edelleen olla tikkujalat.

Samalla syöminenkin on ollut hieman ahdistavaa. Olen ravitsemuksen ammattilainen, mutta terveellisten valintojen tekeminen on joinakin päivinä ollut vaikeaa. Olin ajatellut pitäväni taatusti hyvää huolta kasvavasta lapsesta syömällä runsaasti kasviksia, marjoja ja hedelmiä. Olen toki niitä syönytkin, mutta olen myös turhan usein löytänyt itseni karkkihyllyltä. Olen rouskutellut keksejä ja myslejä, koska ne ovat pahoinvoinnin keskellä olleet mielekästä syömistä. Samalla koen jatkuvasti huonoa omatuntoa siitä, etten tee kaikkea mahdollista noudattaakseni mahdollisimman terveitä elämäntapoja.




Juominen oli jostain syystä kovin vaikeaa, kunnes bongasin jostakin keskustelupalstalta vinkin sitruunalla maustetusta vedestä. Nyt vesi taas maistuu, kunhan sen maustaa muutamalla sitruunaviipaleella. Hampaat tuskin tykkäävät, että siinä mielessä tämäkään ei ole se paras vaihtoehto.

Kaiken kaikkiaan tuntuu, että olen menettänyt hallinnan omaan kroppaani. Tämä ei ole enää minua varten tämä vartalo. Sen tärkein tehtävä ei enää olekaan pitää minut vahvana ja elinvoimaisena vaan se on luovutettu jollekin toiselle. Pienelle elämälle, joka on jo sentin kokoisesta asti hallinnut koko elämääni. Olen ollut kohtalaisen sinut kroppani kanssa jo vuosia. Olen pitänyt siitä, että urheilun parissa vietetyt vuodet näkyvät. En ole haikaillut siroutta tai laihuutta sitten teinivuosien vaan arvostanut vartaloani, koska se on ollut hyväkuntoinen, vahva ja kestävä. Olen käyttänyt aikaa kehittyäkseni, en vain ulkomuodollisesti, vaan kokonaisvaltaisesti.

Nyt teen kaiken tuon pienen elämän ehdoilla. En pysty nostamaan sykettä huippulukemiin, sillä alan voida pahoin, mikäli näin käy. En pysty tekemään tunnilla kaikkia liikkeitä, koska osa liikkeistä tuntuu vatsalla kivuliailta. Minun pitää keskittyä kuuntelemiseen enkä voi ajaa kroppaani äärirajoille. Ajatukseen totutteleminen on ollut hankalaa eikä ole aina tuntunut kovin mukavalta. Varsinkin kun tässä ei olla vielä edes puolivälissä vaan matkaa on vielä rutkasti edessä. Mihin asti pystyn ohjaamaan ja kuinka isoksi vatsa lopulta kasvaakaan?

Kävin tänään kaupassa ja hakiessani vauvaosastolta muutaman Piltin itselleni, osui silmiini vauvatavaroiden keskelle jätetty lehti. Lehti oli Fitbody. Se tuntui kohtalolta. Juuri kun pohdin miten muuttaa identiteettini fitnessurheilijasta odottavaksi äidiksi, on joku hylännyt fitnesslehden keskellä vauvatarvikkeita. Se oli ikään kuin viesti, että tämä ei kuulu tänne.
Tiedän, että aika menee nopeasti ja että pääsen sitten taas treenaamaan, mutta ajatus ei nyt auta. Olemme puhuneet myös juoksurattaista, joiden kanssa pääsisin jo heti lenkkeilemään. Puolisoni tietää ja hyväksyy kyllä, että treenaaminen ei minusta lopu, vaikka perhe kasvaakin.


Tällaista meillä syödään joka päivä.
No ei, mutta onneksi edes välillä.
Joskus syödään näin: herkuttelua sisäfileellä
Itselle raskausaika on valtavaa kasvun aikaa. Olin ajatellut, että olen valmis olemaan epäitsekäs, mutta ei se olekaan ollut niin helppoa kuin ajattelin. Ja samalla kaikki nämä ajatukset aiheuttavat huonoa omatuntoa. Lapsi oli hartaasti odotettu ja rakkaudella toivottu, joten ajatusten pitäisi olla iloisia ja onnellisia. Toisille tätä tilannetta ei suoda, joten minulla ei ole oikeutta olla negatiivinen. Ehkä suurin järkytykseni onkin ollut, etten olekaan kokenut kaikkea positiivisesti vaan, että alku on ollut täynnä suurta hämmennystä ja yllättävän ahdistavia ajatuksia.

Onneksi fyysinen olotila on jo parempi enkä ole enää niin voimakkaasti pahoinvoiva. Väsynyt olen, mutta siihen tuo hieman apua helpottanut työtilanne. Lähes koko alkuvuoden olen tehnyt kaksitoistatuntista työpäivää melko lailla ilman vapaapäiviä seitsemän päivää viikossa. Töitä on edelleen rästissä ja yritän nyt tämän viikon aikana niistä selvitä. Sitten helpottaa, sillä päivätöiden tilanteeni muuttuu ja teen loppukevään aiempaa lyhempää päivää. Pystyn ehkä käymään salillakin jokin päivä. Kolmen kuukauden tauon jälkeen.

Kommentit

Anonyymi sanoi…
Kovasti tsemppejä Petra sulle! Tilanne on varmasti ikävä ja aiheuttaa hämmennystä..upeasti olet silti jaksanut! Lapsen siunaantuminen kääntää koko elämän päälaelleen, mutta on se sen arvoista! Tee asioita joista nautit mahdollisuuksien rajoissa ja rentouta mieltä välillä. Paljon tsemppihaleja ja jaksamista!
PetraBettina sanoi…
Kiitos paljon! Uskon, että "lopputulos" on varmasti kaiken tämän hämmennyksen arvoista :)

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Vauvaperhe matkalla - Teneriffa ja Sunwing Fanabe Beach

  Näin ensimmäisen lapsen kanssa tehdyn ulkomaan matkan jälkeen täytyy todeta, että kyllä tuollainen pieni ihminen muuttaa elämää aika lailla! Ensin jo Fitness Classicissa totesin, että enää ei taida ikinä tulla aikaa, kun pystyisin 110 % keskittymään johonkin asiaan. Osa minusta on aina Tinkan kanssa. Aina. Matkalla taas huomasimme hyvin konkreettisesti sen, miten kaikki tehdään lapsen ehdoilla. Siis ihan kaikki. Ei kuulkaa paljon löhöilty auringossa tällä lomalla. Saati että olisi nautittu drinkkejä rauhassa terassilla. Tai edes vietetty niitä omia hetkiä kuntosalilla. Pääsin treenaamaan tasan kerran, että sillä lailla!  Todistusaineistoa treenistä! Hotellin sali oli todella hyvin varusteltu eikä ruuhkaa ollut. Menomatka Teneriffalle sujui hyvin. Tinka leikki sylissäni ja seurusteli kanssamatkustajien kanssa. Unta haettiin jonkin aikaa, mutta sitten hän nukahti syliini ja otti melkein parin tunnin unet. Kaiken kaikkiaan matka sujui ongelmitta. Kuljetin Tinkaa lent...

Fitness-kuplasta, päivää.

P rovosoidun helposti, joten ei liene yllättävää, että A-studion maanantainen juttu fitneksestä sai minut melko lailla tuohtuneeksi. Parin päivän jäähdyttelyn jälkeen ymmärrän jo, miksi juttu on tehty ja että on hyvä asia, että se on tehty. Ymmärrän, että näitä tapauksia löytyy (liian) paljon ja että negatiivistakin asioista on hyvä puhua etukäteen. Se mitä EN tajua on tämä; miksi aina kun fitness on lehdessä/tv:ssä/saa huomiota netissä, on kyse jostain seuraavista: 1) Sohvaperunasta fitnessprinsessaksi –tarina. Jep, on hienoa, että aiemmin lähinnä biletystä tai pikaruokaa harrastanut ihminen muuttuu liikunnalliseksi ja alkaa huolehtia itsestään ja terveydestään. On hienoa, että suunta muuttuu ja on hienoa, että hän esimerkillään kannustaa myös muita tähän. On myös hienoa, että on olemassa laji, johon voi siirtyä vasta aikuisiälläkin. Mutta. Missä vaiheessa näistä ihmisistä tuli tämän lajin must-juttu? Missä vaiheessa ennen-jälkeen-kuvista tuli pakollinen osa kilpailijaa? M...

Herkkulakko (ja syntyjen syvien lakko)

Satuin yhtenä päivänä toteamaan ääneen, että minun pitäisi vähentää tätä liialliseksi yltynyttä sokerin syömistäni. Puolisohan siitä sitten innostui kehittelemään kolmen viikon herkkulakkoa meille. En tiedä miten sokerin vähentämisestä päästiin karkki-, keksi-, sipsi- ja pikaruokalakkoon, mutta jotenkin siinä vain niin kävi. Marianne Mocha, nam! En ole lakkojen ystävä vaan enemmänkin sallivuuden ja kohtuuden. Viime aikoina vain olen kadottanut kohtuuden ja sokerista on tullut merkittävä osa päivääni. Syön päivittäin kahvin kanssa vohveleita ja useamman kerran viikossa karkkia. Rakastan myös kahvia ja pullaa. En tunne käsitteitä liian makea tai liikaa karkkia. Puoliso nauraa, kun kerron että jälkiruoille on olemassa ihan oma vatsa, johon mahtuu aina, vaikka muuten olisi jo täynnä. Ja kyllä, tiedän tasan tarkkaan, ettei sokerissa ole mitään hyvää. Paitsi että joskus se tekee mielelle ihan hyvää. Viime aikoina olen huolestunut erityisesti hammasterveydestäni ja todennut, että asia...