Siirry pääsisältöön

Let`s get this party started

Oikeastaanhan minulla ei olisi aikaa tällaiseen. Oikeastaanhan tämä on aina pois jostain tärkeämmästä ja oikeastaanhan tämä vain lyhentää yöuniani entisestään.

Ja oikeastaanhan en edes ymmärrä, että kaikilla ihmisillä on tarve pitää blogia ja saada mielipiteensä sanottua. Keitä tavallisten pulliaisten elämä ja mielipiteet oikeastaan edes kiinnostavat? Pidetäänkö blogia itselle vai mulle vai onko sillä väliä? Pidetäänkö blogia jos kukaan ei lue sitä? Ja eikö siis omien mielipiteiden julki tuominen vaadi yleisöä ollakseen julki tuomista? Onko blogin pitäminen narsistista, osallistumista vai paikka itsetutkiskelulle?

Itsetutkiskelunhan ei tarvitsisi olla julkista. Kaiken elämässä ei tarvitse olla julkista. Kaikkea ei tarvitse kertoa muille. Asian tai tapahtuman merkittävyyttä ei vähennä sen kertomattomuus.

Siksipä en aiokaan kertoa kaikkia yksityiselämäni tapahtumia. Siksi en aio ladella kaikkia syvimpiä tuntojani. Siksi en edes yritä olla koko ajan rehellinen. En myöskään aio suodattaa, miellyttää tai teeskennellä.

Aion ottaa kantaa ja tuoda julki (tarvitsen siis yleisöä..?) sekä omia mielipiteitäni että tutkimustietoa liittyen ravitsemukseen ja kenties urheiluunkin. Aion pohtia ravitsemuksellisia näkökohtia niin urheilun kuin kansanterveydenkin kannalta. Haluan tuoda tähän ravitsemushyrskynmyrskyyn yhden ravitsemustieteilijän lisää. Anteeksi, mutta olen kyllästynyt julistajiin ja uuden ihmellisen ruokavalion löytäjiin, jotka uskovat jokaisen omia näkökulmiaan tukevan tutkimuksen tuloksen näkemättä kokonaiskuvaa. Haluan puhua tavallisen ruoan ja ruokavalion puolesta unohtamatta kuitenkaan urheilijan ravitsemuksen erityispiirteitä.

Fitness on rakkauteni, josta ehkä tavallinen ruokavalio välillä on kaukana. Yhdistäminen, kohtuullistaminen ja kokonaisuuden näkeminen on kuitenkin mahdollista. Urheillut olen koko ikäni mutta treenamisesta en siltä tunnusta tietäväni hölkäsen pöläystä. En aio tehdä kenellekään treeniohjelmaa tai suunnitella kenenkään dieettiä. Sillä mitä enemmän opin, sitä vähemmän tiedän.

Ja siis mitä? Onko minulla oikeasti jotakin asiaa? No ei todellakaan. Mutta seuraavan kerran kun näen punaista, aion jakaa aistimukseni kanssanne.
Let`s get this party started!

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Fitness Classic 2015

Fitness Classic järjestettiin siis kaksi viikkoa sitten Kultsalla ja siellähän meidänkin tiimi viikonloppunsa vietti. Ja niin kuin aina, kisaan mahtui niin pettymyksiä kuin onnistumisiakin. Itse starttasin valmennettavani Reijan kanssa perjantaina täpötäydellä bussilla Helsinkiin. Perille päästiin myöhässä, kaljaa kittaavia nuorukaisia kuunnellen ja yhden seinätörmäyksen myötä. Hyvä alku. Siitä sitten Kultsalle rekisteröintiin ja valmentajapassia lunastamaan. Olin niin kehunut Reijalle, että tämä uusi rekisteröintitapa on niin hyvä ja nopea kun ei yhtään tarvitse odotella. Aiemmin siis kilpailijoilla oli kilpailijakokoukset tiettyyn aikaan ja nyt taas rekisteröinnin voi hoitaa tietyn ajan sisällä miten haluaa. Mehän halusimme tietysti samaan aikaan kuin kaikki muutkin eli jonottamiseksihan se sitten kuitenkin meni. Lopulta kuitenkin Espooseen luottohotelliimme Radisson Bluhun, jossa ilta kului Reijalle väriä levitellessä. Nukkumaan pääsimme vasta puolenyön aikaan. Itse tosin en s...

Täs mää ny oo

Hotellihuoneessa läppäri sylissä ja villasukat jalassa. Päivän ainoana tehtävänä levätä, vähän syödä ja erityisen paljon laiskotella. Illalla pari kerrosta väriä pintaan ja se on siinä. It`s the final countdown. Eilen saavuttiin Helsinkiin, käytiin rekisteröitymässä kisaan ja majoituttiin Radisson Blu Espooseen. Hotelli on loistava, voin suositella lämpimästi. Huoneet, palvelu, aamiainen, parkkeeraus, sijainti; kaikki toimii. Alle vartissa hurautetaan Kultsalle. Aamulla kävin valmentajan luona kuntotsekkauksessa ja kaikki näyttää hyvältä. Tänään vielä henkilökohtainen ihmeidentekijäni Marjo saapuu paikalle ja kolmen hengen tiimimme on valmiina koitokseen. Tämä yksilölaji on nimittäin tiimityötä. Puoliso saa hoitaa käytännön asioita ja Marjolle on ulkoistettu kaikki mahdollinen kauneuteeni ja lookiin liittyvä. Tästä olen enemmän kuin tyytyväinen. Minusta kun se naisellinen puoli uupuu, niin on aivan loistavaa, että saan heittäytyä ammattitaitoisten käsien armoille. Ei tarvi miettiä,...

Vauvaperhe matkalla - Teneriffa ja Sunwing Fanabe Beach

  Näin ensimmäisen lapsen kanssa tehdyn ulkomaan matkan jälkeen täytyy todeta, että kyllä tuollainen pieni ihminen muuttaa elämää aika lailla! Ensin jo Fitness Classicissa totesin, että enää ei taida ikinä tulla aikaa, kun pystyisin 110 % keskittymään johonkin asiaan. Osa minusta on aina Tinkan kanssa. Aina. Matkalla taas huomasimme hyvin konkreettisesti sen, miten kaikki tehdään lapsen ehdoilla. Siis ihan kaikki. Ei kuulkaa paljon löhöilty auringossa tällä lomalla. Saati että olisi nautittu drinkkejä rauhassa terassilla. Tai edes vietetty niitä omia hetkiä kuntosalilla. Pääsin treenaamaan tasan kerran, että sillä lailla!  Todistusaineistoa treenistä! Hotellin sali oli todella hyvin varusteltu eikä ruuhkaa ollut. Menomatka Teneriffalle sujui hyvin. Tinka leikki sylissäni ja seurusteli kanssamatkustajien kanssa. Unta haettiin jonkin aikaa, mutta sitten hän nukahti syliini ja otti melkein parin tunnin unet. Kaiken kaikkiaan matka sujui ongelmitta. Kuljetin Tinkaa lent...