PetraBettina

Terveisiä Liverpoolista! Otin yhden hengähdysviikonlopun tähän kaaokseen ja kävin toisen puoliskoni kanssa Liverpoolissa katsomassa Valioliigaa. Kaupunki oli positiivinen yllätys ja reissu oikein mukava. Englanti on maa, jossa palvelukulttuuri on aika hienolla mallillaan, joten hyvin pidettiin meistä huolta. Tosin ihmisten puheesta oli ainakin Liverpoolissa välillä hirvittävän vaikea saada selvää, melkoista enklantia puhuvat he. Matka Liverpooliin kesti kohtalaisen kauan, sillä ensin piti päästä omalla autolla torstai-iltana Helsinkiin. Tälläisen hain sitten Helsingissä iltapalaksi: Oli pakko ottaa tämä maku, sillä Super Smoothien nimi oli Gym Junkie :D Se oli samalla ensikosketukseni raakakaakaoon. Hyvvee oli! Aamupala lentokentällä  Sitten alkoi 11 tunnin matkustaminen. Ensin lento Lontooseen, sieltä lento Manchesteriin ja sieltä kahdella junalla Liverpooliin. Kovin hyvät kulkuyhteydet, suosittelen! Juurikaan ei illalla väsyttänyt, mutta onneksi löytyi hyvää ruokaa.

Oksanan vapari Arnoldista. Ei ihan samalla tavalla säväyttänyt kuin aikaisemmat, mutta ovathan nämä maailman parhaita vapareita. Noin puhtaita linjoja ei ole kellään muulla. Itse olen jo pitkään pohtinut onko vaparifitness sittenkään minun laji? Tykkään heittää jalkaa ja esiintyä, mutta pääsenkö näillä vaparitaidoilla huipulle asti onkin sitten jo toinen juttu. Salilla treenaaminen on tällä hetkellä rakkainta ja tuntuu hirvittävän työläältä alkaa opetella uusia temppuja ja volttisarjoja. Ne kun eivät ihan muutamalla toistolla selkärankaan iskostu. Eilen uutisoitiin uudesta sarjasta, joka korvaa naisten CBB:n tulevaisuudessa: fitnessfysiikka (women's physique). Bodylehden sivuilla seisoo sarjasta näin:   Lajin kuvaus: Naisten fitnessfysiikkakilpailu on luotu niille naisille, jotka haluavat nauttia kovaa treenaamisesta, kilpailemisesta ja kilpailuun valmistautumisesta. Kilpailijan fysiikan pitää olla urheilullisesti treenattu ja sen pitää myös olla naisellinen sekä kaunis. T

Kävin tuossa viimeisellä Helsingin reissullani kirjakaupassa seikkailemassa. Minulla on aina ihmeellinen kirjojen shoppaustarve, sillä haaveilen omasta jättikirjahyllystä, joka sisältäisi kaikki suomalaisen kirjallisuuden klassikot. Kovin pitkälle en ole vielä päässyt, sillä päädyn yleensä ostamaan pokkareita, ne kun sopivat opiskelijabudjetille hieman paremmin... Joka tapauksessa törmäsin kokonaiseen pöytään täynnä erilaisia ruokavalio-oppaita. Oli hormonidieettiä, hyvän olon dieettiä, karppausta ja ties mitä. Aloin siinä miettiä, että jos kaikki ne kirjat lukisi ja uskoisikin vielä lukemansa, niin eikös elämästä tulisi aika vaikeaa? Syöminen olisi melkoista tiedettä ja jatkuvaa suunnittelua. Ja jos ruokavalionsa osia ei löydä tavallisesta ruokakaupasta, niin ovatko ne osat ihan totta tarpeellisia? Ruokavalio-oppaiden vieressä oli sitten pöytä täynnä keittokirjoja. Sieltä löytyi kotiruokaa, eri maiden ruokakulttuureja, suklaaleivonnaisia ja kakkuja. Mitähän niistä olisi näiden

Uutta Oksanaa teille. Ja myös itselle, sillä alkaa tuota motivaatiota taas kummasti ilmestyä kun tällaisia katselee... Oksana oli viikonlopun Arnold Sports Festivalien fitness-sarjassa kolmas. Voittajaksi selviytyi (jälleen kerran) Adela Garcia. Jännä miten yksi nainen voittaa aina... Taitaa olla tosi hyvä. Minä sain jopa ihan ehjän treeniviikon viime viikosta. Ja tuntuu tämä "treenaan kun jaksan ja ehdin" -mentaliteetti sopia tällä hetkellä ainakin minun jaloille, sillä kyykky on alkanut kulkemaan nyt aiempaa paremmin. Jei! Uusi SH`BAM saatiin myös lanseerattua, joten nyt on senkin opettelu suoritettu. Kävin myös InBodyssa viime viikolla. En kyllä tiedä miksi, sillä tuskin tällä treenillä nyt hirveästi kehitytty on ja eiköhän tuon kehon koostumuksen nyt aika hyvin näe peilistäkin... Joku ihmeen päähänpisto se taas oli. No, joka tapauksessa lihaksen määrä on pysynyt ennallaan (jännä, ettei tällä metodilla se lisäänny), mutta ei tuo rasvaprosenttikaan mitenkään hirveä o